PROGRAMA DE ESTUDO / AVALIAÇÃO
Inicia-se com a colheita minuciosa da história clínica, seguida de uma série de exames detalhados, que abrangem diversos parâmetros relacionados com o envelhecimento:
avaliação de idade biológica;
estudo da composição corporal;
avaliação do sistema gastro-intestinal e função digestiva;
avaliação das funções cardiovascular, respiratória;
estudo do sistema músculo-esquelético;
estudo psicológico, cerebral/cognitivo;
rastreio oncológico;
exames laboratoriais:
estudo bioquímico/metabólico;
estudo hormonal: perfil hormonal feminino e masculino, hormonas das supra-renais, da tiróide, etc.)
marcadores tumorais;
marcadores de risco cardiovascular;
estudo das intolerâncias alimentares (ex: A200);
estudo detalhado da flora intestinal (ex: "Disbiose Intestinal");
perfil dos ácido gordos;
perfil vitamínico, mineral,...;
estudo dos metais pesados (mercúrio, alumínio, chumbo,...);
brainscreen e perfil dos neurotransmissores (melatonina, precursores da dopamina, serotonina, noradrenalina estudos genéticos: nutrigenético e anti-aging (risco relativo de desenvolver determinadas patologias, como o cancro, as doenças cardiovasculares, etc.);
outros...
Após a realização de todos os exames, obtém-se um perfil personalizado do envelhecimento de cada indivíduo, de onde se destacam as áreas em que se deve centrar o tratamento;
TRATAMENTO
Após realizados todos os exames, obtém-se um perfil personalizado do envelhecimento de cada indivíduo, de onde se destacam as áreas em que se deve centrar o tratamento.
Com base nestes elementos, desenvolve-se um plano de tratamento, elaborado em estreito dialogo com o paciente e “à sua medida”, ou seja, o mais personalizado possível.
As áreas de intervenção do tratamento anti-envelhecimento são muito abrangentes:
Tratamento nutricional: “nós somos o que comemos”, daí a importância de se desenhar um programa nutricional adequado às necessidades e problemas de saúde de cada individuo, para se optimizarem os seus efeitos;
Administração de suplementos alimentares: anti-oxidantes, vitaminas, minerais, oligoelementos, aminoácidos, ácidos gordos,... com os objectivos de suprir as necessidades de cada paciente, de reparação do organismo e de melhoria das suas defesas, entre outros;
Administração de hormonas ‘bio-idênticas” (hormonas naturais, com composição muito semelhante à das hormonas humanas: mais eficazes e com menos efeitos secundários), se for necessário restabelecer os níveis hormonais óptimos, de forma a minimizar os efeitos deletérios do seu declínio, com o envelhecimento;
Programa de exercícios mentais, para manter uma boa função cerebral, minimizar os efeitos do stress e o deterioro das funções cognitivas;
Programa de exercício físico, completamente feito à medida da forma física, patologias, necessidades e outras características de cada individuo, incluindo, sempre que possível, exercícios que comprovadamente contribuem para o aumento da longevidade. Este programa é elaborado, sempre que possível, por um Fisiologista do Exercício, com a colaboração de um Personal Trainer, e em consonância com a Nutrição, a fim de optimizar os seus resultados.programa de recuperação motora: Fisioterapia.
Ensino de técnicas de relaxamento e de combate ao stress.reflexão sobre o estilo de vida mais adequado a adoptar, atendendo, sempre que possível, às indicações do estudo genómico, com o intuito de melhorar o estado de saúde, prevenir a doença e aumentar a qualidade de vida do utente.